YOGA en petit groupe

Le groupe est limité à 5 personnes.
Ceci permet à l'animatrice d'être à l'écoute de demandes plus spécifiques ainsi qu'à la mise en place d'adaptations individualisées. Celles-ci visent à aider à s'approprier les postures et les respirations spécifiques.

Chaque séance est proposée pendant deux semaines consécutives.
Les séances se clôturent par la remise, à chaque participant.e., du schéma décrivant le déroulé de toute la séance, véritable support à la pratique personnelle au domicile.

Quand? Le vendredi de 16h30 à 18h.

Tarif: 20€ pour une séance unique - 270€ pour 15 séances

Pour plus d'information: www.terradanza.com ou contacter Géraldine Cloes