Atelier de Chronobiologie Nutritionnelle : Et si on synchronisait nos horloges biologiques par l’alimentation ?

A la veille du changement d’heure, venez découvrir que manger à quel moment pour soutenir notre cerveau et améliorer notre santé.

Saviez-vous que la composition du lait maternel varie au cours de la journée? Qu’un même aliment pris le matin ou le soir n’aura pas le même impact sur notre vitalité, notre sommeil, ou notre poids?

Parce que nous faisons partie d’un tout, et que les rythmes des saisons et l’heure de la journée influencent chaque cellule de notre corps.

Visioconférence donnée par Marie-Claude Dubois, conseillère en Nutrition Raisonnée IN®, le samedi 27 mars de 14h à 15h30, via Zoom.

Inscriptions: mcd.conseil.in@gmail.com
TARIF : 15 € à verser avant le 24 Mars sur le compte BE58 7320 4948 2579
Communication : Votre nom – Grand Arbre - 27 Mars 2021.

Visioconférence le samedi 27/03/21 de 14h à 15h30